Subscribe to get Updates
  • Login
Trang tin sức khỏe
  • Bệnh A-Z
  • Sống khỏe
    • All
    • Bảo hiểm sức khỏe
    • Bí quyết sống khỏe
    • Chăm sóc người cao tuổi
    • Chăm sóc răng miệng
    • Dinh dưỡng
    • Giấc ngủ
    • Làm đẹp
    • Nhãn khoa
    • Sơ cứu và phòng ngừa
    • Sống xanh
    • Sức khỏe giới tính
    • Sức khỏe nam giới
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Sức khỏe tinh thần
    • Vóc dáng
    Nuoc Uong Co Ga Tuy Ngon Ma Hai

    5 Tác hại của thức uống có ga

    Coc Nguyet San Mem Nhat The Gioi

    CỐC NGUYỆT SAN BEUCUP – GIẢI PHÁP SỐ 1 CHO “NGÀY DÂU RỤNG”

    Điểm Mặt Các Loại Thuốc Tăng Chất Lượng Tinh Trùng Cho Phái Mạnh 5f564d126aec0.jpeg

    Điểm mặt 6 loại thuốc tăng chất lượng tinh trùng cho phái mạnh

    Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng

    Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng

    Bí Quyết Giúp Da Khỏe đẹp

    Bí quyết để làn da sáng bừng với kem primer

    Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc

    Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc

    • Sống xanh, ngăn ngừa hóa chất
    • Dinh dưỡng
    • Bí quyết sống khỏe
    • Làm đẹp
    • Vóc dáng
    • Nhãn khoa
    • Chăm sóc răng miệng
    • Sức khỏe giới tính
    • Sức khỏe nam giới
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Chăm sóc người cao tuổi
    • Sức khỏe tinh thần
    • Bảo hiểm sức khỏe
    • Giấc ngủ
    • Sơ cứu và phòng ngừa
  • Mang thai
    • Chuẩn bị mang thai
    • Thai kỳ
    • Chăm sóc mẹ bầu
    • Quá trình sinh nở
  • Nuôi dạy con
    • Trẻ tập đi
    • Năm đầu đời của bé
    • Chăm sóc da bé
    • Dinh dưỡng cho trẻ
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Bí quyết dạy con
  • Kiểm tra sức khỏe
    • Kiểm tra triệu chứng bệnh
    • Tính ngày rụng trứng
  • Bảo hiểm
  • Bản tin sức khỏe
No Result
View All Result
  • Bệnh A-Z
  • Sống khỏe
    • All
    • Bảo hiểm sức khỏe
    • Bí quyết sống khỏe
    • Chăm sóc người cao tuổi
    • Chăm sóc răng miệng
    • Dinh dưỡng
    • Giấc ngủ
    • Làm đẹp
    • Nhãn khoa
    • Sơ cứu và phòng ngừa
    • Sống xanh
    • Sức khỏe giới tính
    • Sức khỏe nam giới
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Sức khỏe tinh thần
    • Vóc dáng
    Nuoc Uong Co Ga Tuy Ngon Ma Hai

    5 Tác hại của thức uống có ga

    Coc Nguyet San Mem Nhat The Gioi

    CỐC NGUYỆT SAN BEUCUP – GIẢI PHÁP SỐ 1 CHO “NGÀY DÂU RỤNG”

    Điểm Mặt Các Loại Thuốc Tăng Chất Lượng Tinh Trùng Cho Phái Mạnh 5f564d126aec0.jpeg

    Điểm mặt 6 loại thuốc tăng chất lượng tinh trùng cho phái mạnh

    Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng

    Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng

    Bí Quyết Giúp Da Khỏe đẹp

    Bí quyết để làn da sáng bừng với kem primer

    Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc

    Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc

    • Sống xanh, ngăn ngừa hóa chất
    • Dinh dưỡng
    • Bí quyết sống khỏe
    • Làm đẹp
    • Vóc dáng
    • Nhãn khoa
    • Chăm sóc răng miệng
    • Sức khỏe giới tính
    • Sức khỏe nam giới
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Chăm sóc người cao tuổi
    • Sức khỏe tinh thần
    • Bảo hiểm sức khỏe
    • Giấc ngủ
    • Sơ cứu và phòng ngừa
  • Mang thai
    • Chuẩn bị mang thai
    • Thai kỳ
    • Chăm sóc mẹ bầu
    • Quá trình sinh nở
  • Nuôi dạy con
    • Trẻ tập đi
    • Năm đầu đời của bé
    • Chăm sóc da bé
    • Dinh dưỡng cho trẻ
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Bí quyết dạy con
  • Kiểm tra sức khỏe
    • Kiểm tra triệu chứng bệnh
    • Tính ngày rụng trứng
  • Bảo hiểm
  • Bản tin sức khỏe
Trang Tin Sức Khỏe
No Result
View All Result
Trang chủ Sống khỏe

Tinh dầu húng quế: Vừa thơm, vừa dễ dùng

admin Tác giả admin
9 Tháng Mười Hai, 2020
in Sống khỏe
7 phút đọc
0
Tinh dầu húng quế: Vừa thơm, vừa dễ dùng
0
CHIA SẺ
0
lượt xem
Share on FacebookShare on Twitter

Tinh dầu húng quế có mùi hương dễ chịu, thư giãn. Bạn có thể vừa dùng dầu để giảm căng thẳng cũng như giảm đau cơ xương khớp, đau tai…

Bài viết sau, Hello Bacsi sẽ giới thiệu tác dụng thú vị của loại tinh dầu này mà bạn không thể bỏ qua.

Nội dung

  1. Giảm căng thẳng
  2. Thanh lọc máu
  3. Tinh dầu húng quế giảm ngứa da
  4. Giảm khó chịu cơ thể
  5. Hỗ trợ chữa cảm cúm
  6. Loại bỏ mùi hôi
  7. Tăng cường hương vị cho món ăn
  8. Trị nhiễm trùng tai
  9. Dung dịch vệ sinh khoang miệng từ thiên nhiên
  10. Đuổi côn trùng

Giảm căng thẳng

Tinh dầu húng quế có khả năng làm dịu và thư giãn tự nhiên chỉ bằng các biện pháp đơn giản như hít vào hoặc bôi lên da. Mặt khác, loại tinh dầu này có thể giúp giảm bớt sự khó chịu đến từ những tình trạng như chứng đau nửa đầu, căng thẳng thần kinh, lo lắng, trầm cảm, mệt mỏi.

Nhờ vào tác dụng tích cực đối với hệ thần kinh nên tinh dầu chiết xuất từ húng quế còn được sử dụng rộng rãi trong liệu pháp mùi hương.

Các nghiên cứu khác nhau cũng đã chỉ ra rằng tinh dầu húng quế còn cho phép cơ thể thích nghi với các tình trạng như căng thẳng và trầm cảm. Kết quả đem lại là cơ thể bắt đầu nhìn nhận stress như một điều gì đó bình thường và ngừng phản ứng tiêu cực với nó.

Cách sử dụng dầu không hề phức tạp chút nào, bạn chỉ cần pha một tách trà, sau đó nhỏ thêm 1 – 2 giọt dầu húng quế và tinh dầu bạc hà. Sau đó, hãy thưởng thức tách trà này những lúc cảm thấy mệt mỏi.

Thanh lọc máu

Các độc tố trong cơ thể chúng ta cực kỳ có hại vì chúng dẫn đến các bệnh khác nhau nếu tồn tại trong một thời gian dài. Khi được hấp thụ vào cơ thể, tinh dầu húng quế giúp loại bỏ độc tố trong máu và ngăn ngừa mụn trứng cá bùng phát trên da.

Tinh dầu húng quế giảm ngứa da

Tinh dầu húng quế chứa các hợp chất hóa học như eugenol, linalool… Các hợp chất này có hiệu quả trong việc cản trở các enzyme gây ngứa, từ đó giúp giảm viêm. Nếu bạn bị côn trùng đốt, chẳng hạn như ong hoặc muỗi, hãy bôi lên vết cắn một chút dầu từ húng quế để không cảm thấy khó chịu.

Giảm khó chịu cơ thể

Chiết xuất tinh dầu từ cây húng quế là một loại thuốc giảm đau tự nhiên và cũng đầy hữu hiệu. Loại dầu này còn có thể được sử dụng nhằm giúp cho bệnh nhân viêm khớp cảm thấy dễ chịu hơn. Ngoài ra, dầu còn mang đến tác dụng tương tự đối với các vết bỏng, vết cắt trên da, vết bầm tím, sẹo, đau đầu, vết mổ sau phẫu thuật, bong gân…

Bạn hãy xoa một vài giọt tinh dầu húng quế pha cùng dầu dừa vào các cơ hoặc khớp bị đau, sưng. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể thử ngâm mình trong bồn nước ấm với muối Epsom cùng một vài giọt dầu oải hương và dầu chiết xuất từ húng quế.

Hỗ trợ chữa cảm cúm

Đừng quá ngạc nhiên nếu bạn thấy húng quế trong danh sách các loại tinh dầu có thể giúp giảm triệu chứng cảm lạnh và cúm. Dầu chiết xuất từ húng quế có đặc tính kháng khuẩn và tác dụng chống tắc nghẽn ở hệ thống hô hấp một cách hiệu quả khi được hít vào bằng biện pháp xông hơi, massage nhẹ nhàng trên ngực hoặc kết hợp chung với một tách trà nóng.

Loại bỏ mùi hôi

Húng quế có mùi thơm khá dễ chịu. Nếu bạn đang tìm một biện pháp tự nhiên giúp loại bỏ vi khuẩn và nấm mốc khiến không gian sống hoặc khu vực làm việc bị ám mùi khó chịu, hãy chọn tinh dầu chiết xuất từ húng quế. Bạn cho vài giọt tinh dầu chiết xuất từ húng quế vào thanh khuếch tán hoặc trộn cùng hỗn hợp nước và baking soda sau đó xịt lên tường và vải vóc xung quanh.

Tăng cường hương vị cho món ăn

Bạn có thể quen thuộc với việc thêm một vài lá húng quế tươi vào món ăn để tăng thêm sự kích thích cho khẩu vị nhờ vào mùi hương đặc trưng nhưng liệu bạn có biết tinh dầu từ loại thảo mộc này cũng mang đến tác dụng tương tự?
Tất cả những gì cần làm là thêm 1 – 2 giọt dầu vào món xào hoặc món nước sốt. Chắc hẳn thành phẩm sẽ khiến bạn bất ngờ đấy.

Trị nhiễm trùng tai

Dầu húng quế đôi khi được khuyên dùng như một phương thuốc chữa nhiễm trùng tai tự nhiên. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí The Journal of Infectious Disease đã sử dụng mô hình động vật để xem xét tác động của việc đưa dầu húng quế vào ống tai của các đối tượng bị viêm tai giữa.

Kết quả cho thấy, dầu đã cải thiện tình trạng trên một nửa số đối tượng động vật bị nhiễm trùng tai do vi khuẩn H.enzae gây ra so với nhóm đối tượng chỉ dùng giả dược.

Việc chà nhẹ phía sau tai hoặc dưới chân bằng một vài giọt dầu húng quế kháng khuẩn pha loãng trong dầu hạnh nhân hoặc dầu hạt nho  sẽ tăng tốc thời gian gian phục hồi sau khi bị nhiễm trùng tai, đồng thời giảm đau và sưng.

Dung dịch vệ sinh khoang miệng từ thiên nhiên

Để loại bỏ vi khuẩn và mùi hôi từ miệng, bạn có thể thêm một vài giọt dầu húng quế nguyên chất vào nước súc miệng hoặc kem đánh răng. Với khả năng chống oxy hóa và kháng khuẩn tự nhiên, loại dầu này là thành phần tăng cường sức khỏe răng miệng để giúp bảo vệ răng cũng như nướu một cách hiệu quả.

Đuổi côn trùng

Tương tự như các loại tinh dầu khác như dầu sả và dầu cỏ xạ hương thì húng quế cũng có thể xua đuổi côn trùng cũng như ngăn chúng gây tổn thương trên da bạn.

Phương Uyên/HELLO BACSI

Các bài viết của Trang Tin Sức Khỏe chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Liên quan Posts

Nuoc Uong Co Ga Tuy Ngon Ma Hai
Dinh dưỡng

5 Tác hại của thức uống có ga

23 Tháng Hai, 2021
Coc Nguyet San Mem Nhat The Gioi
Bản tin sức khỏe

CỐC NGUYỆT SAN BEUCUP – GIẢI PHÁP SỐ 1 CHO “NGÀY DÂU RỤNG”

23 Tháng Hai, 2021
Điểm Mặt Các Loại Thuốc Tăng Chất Lượng Tinh Trùng Cho Phái Mạnh 5f564d126aec0.jpeg
Chuẩn bị mang thai

Điểm mặt 6 loại thuốc tăng chất lượng tinh trùng cho phái mạnh

24 Tháng Hai, 2021
Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng
Làm đẹp

Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng

6 Tháng Chín, 2020
Bí Quyết Giúp Da Khỏe đẹp
Làm đẹp

Bí quyết để làn da sáng bừng với kem primer

6 Tháng Chín, 2020
Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc
Làm đẹp

Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc

6 Tháng Chín, 2020
Xem thêm
Next Post
Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt: Nghiêm trọng và ít ai biết

Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt: Nghiêm trọng và ít ai biết

Bạn nên làm gì khi cậu nhỏ bị xước?

Bạn nên làm gì khi cậu nhỏ bị xước?

Tác dụng của cà phê đối với trí não

Tác dụng của cà phê đối với trí não

Discussion about this post

Có thể bạn quan tâm

Di Sieu Am Thai Nhieu Co Tot Khong 2

Mẹ bầu đi siêu âm thai nhiều có tốt không và cần lưu ý điều gì khi siêu âm

1 Tháng Tám, 2021
Nuoc Uong Co Ga Tuy Ngon Ma Hai

5 Tác hại của thức uống có ga

23 Tháng Hai, 2021
7 Thức Uống Lợi Sữa, Mẹ Mới Sinh Nhất định Phải Thử 5fc3b8ece0dc2.jpeg

7 thức uống lợi sữa dành cho mẹ mới sinh

28 Tháng Hai, 2021
Coc Nguyet San Mem Nhat The Gioi

CỐC NGUYỆT SAN BEUCUP – GIẢI PHÁP SỐ 1 CHO “NGÀY DÂU RỤNG”

23 Tháng Hai, 2021
8 Loi Ich Cua Ca Com Voi Suc Khoe Con Tre Me Da Biet

8 lợi ích của cá cơm với sức khỏe con trẻ

23 Tháng Hai, 2021
Trang tin sức khỏe

© 2020 Trang Tin Sức Khỏe

Về chúng tôi

  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách bảo mật

Kết nối với Trang Tin Sức Khỏe

No Result
View All Result
  • Bệnh A-Z
  • Sống khỏe
    • Sống xanh, ngăn ngừa hóa chất
    • Dinh dưỡng
    • Bí quyết sống khỏe
    • Làm đẹp
    • Vóc dáng
    • Nhãn khoa
    • Chăm sóc răng miệng
    • Sức khỏe giới tính
    • Sức khỏe nam giới
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Chăm sóc người cao tuổi
    • Sức khỏe tinh thần
    • Bảo hiểm sức khỏe
    • Giấc ngủ
    • Sơ cứu và phòng ngừa
  • Mang thai
    • Chuẩn bị mang thai
    • Thai kỳ
    • Chăm sóc mẹ bầu
    • Quá trình sinh nở
  • Nuôi dạy con
    • Trẻ tập đi
    • Năm đầu đời của bé
    • Chăm sóc da bé
    • Dinh dưỡng cho trẻ
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Bí quyết dạy con
  • Kiểm tra sức khỏe
    • Kiểm tra triệu chứng bệnh
    • Tính ngày rụng trứng
  • Bảo hiểm
  • Bản tin sức khỏe

© 2020 Trang Tin Sức Khỏe

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In