Làn da hỗn hợp “khó chiều” có tiếng bởi nó pha trộn tính chất của nhiều loại da khác nhau, điều đó có nghĩa là bạn sẽ phải đối phó với cả da khô và da dầu cùng một lúc.
Vì thế, việc chăm sóc da hỗn hợp hằng ngày cũng đòi hỏi các nàng đầu tư và tìm hiểu một cách kỹ lưỡng. Nhưng đừng vội lo lắng, chỉ cần những thói quen tốt, cùng các sản phẩm chăm sóc phù hợp, bạn sẽ sở hữu làn da sáng mịn và căng mướt ngay tức thì!
Chế độ ăn uống
Một sự thật hiển nhiên rằng chế độ ăn uống là một phần cực kì quan trọng và có sức ảnh hưởng to lớn đến làn da của chính bạn.
Để sở hữu làn da khỏe khoắn, sáng mịn, hãy có một chế độ ăn uống hợp lý và khôn ngoan:
→ Duy trì chế độ ăn ít chất béo, bổ sung nhiều trái cây cùng rau củ quả.
→ Uống đủ nước là một chìa khóa quan trọng để có được một làn da như ý. Hãy chắc chắn rằng bạn sẽ luôn bổ sung ít nhất là từ 6-8 ly nước mỗi ngày nhé.
→ Chế độ ăn kiêng quá khắt khe có thể dẫn đến những thay đổi không mong muốn cho làn da như sự gia tăng các nếp nhăn, khiến da xỉn màu, nhợt nhạt. Thay vào đó, hãy trang bị cho mình một chế độ ăn uống cùng một lối sống tích cực và khôn ngoan.
Chu trình cùng “bí kíp” chăm sóc làn da hỗn hợp
Nếu bạn duy trì cho mình thói quen “CTM” (Cleansing, Toning and Moisturizing) – làm sạch, cân bằng và dưỡng ẩm cho da, thì không có gì là ngạc nhiên khi bạn luôn sở hữu một làn da hoàn hảo và khỏe mạnh.
Thói quen đó không những giúp làm sạch da mà còn ngăn ngừa các vấn đề về da như mụn, nếp nhăn, khô sần…
1. Làm sạch da đúng cách
♥ Tẩy trang: Đây là bước đầu tiên và không thể thiếu trong các bước chăm sóc da hỗn hợp. Việc tẩy trang sẽ giúp lấy hết lớp trang điểm, kem chống nắng, bã nhờn và bụi bẩn trong suốt cả một ngày dài.
♥ Sữa rửa mặt: Bạn nên chọn các loại sữa rửa mặt có độ pH trung tính (~ 5,5), thành phần dịu nhẹ, không chứa các chất tẩy rửa mạnh, ít bọt để giúp cân bằng độ ẩm cho vùng da nhờn và da khô.
2. Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết sẽ kích thích lưu thông máu, đồng thời giúp loại bỏ mụn cám và mụn đầu đen hiệu quả.
Làn da hỗn hợp có phần vùng chữ U khá khô, lớp da chết ở những khu vực này thường sẽ nhiều hơn và gây hạn chế khả năng hấp thu các dưỡng chất từ những sản phẩm dưỡng da mỗi ngày.
Một chút lưu ý cho các nàng là không nên dùng các sản phẩm dạng hạt hoặc có hoạt chất tẩy quá mạnh, để tránh ảnh hưởng đến những vùng da nhạy cảm nhất.
Và chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1 đến 2 lần 1 tuần thôi bạn nhé!
3. Toner
Toner (nước hoa hồng) chính là một sản phẩm “không thể thiếu” trong bất cứ quy trình chăm sóc da nào, đặc biệt là với da hỗn hợp.
Toner giúp cân bằng da bằng cách se khít lỗ chân lông và loại bỏ những vết bẩn hoặc chất thừa còn ẩn sâu bên trong mà sữa rửa mặt không thể làm sạch triệt để.
4. Dưỡng ẩm cho làn da hỗn hợp
Làn da hỗn hợp rất cần được dưỡng ẩm, thậm chí việc dưỡng ẩm cần công phu hơn so với những loại da khác. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp giữ ẩm cho những vùng da khô và điều tiết lượng dầu ở vùng da nhờn.
Mẹo nhỏ mà Hello Bacsi muốn giới thiệu đến các nàng là bôi nhiều kem dưỡng ẩm hơn lên vùng chữ U và ít hơn ở vùng chữ T để đảm bảo được sự cân bằng độ ẩm giữa các vùng da với nhau.
5. Kem chống nắng
Chống nắng thực ra là bí kíp “truyền đời” cho tất cả mọi loại da chứ không riêng gì chăm sóc da hỗn hợp. Vậy nên đừng quên thoa kem chống nắng thường xuyên trước khi ra khỏi nhà để da luôn được bảo vệ, tránh đổ dầu nhiều gây tình trạng bịt kín lỗ chân lông, khiến da xuống cấp.
Hãy chọn các loại kem chống nắng dạng lỏng có chỉ số SPF trên 30 và thoa lại sau mỗi 2 giờ nếu bạn phải liên tục tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhé!
6. Đắp mặt nạ cho làn da hỗn hợp
Để có thể chăm sóc tốt nhất cho da hỗn hợp, bạn nên tạo thói quen đắp mặt nạ 2 lần trong một tuần từ những nguyên liệu tự nhiên.
Những loại mặt nạ từ thiên nhiên với các nguyên liệu lành tính được chọn lọc phù hợp với da sẽ có hiệu quả lâu dài và an toàn.
7. Không chạm tay vào da mặt
Và bí quyết cuối cùng nếu bạn muốn có một làn da thật khỏe mạnh thì hãy hạn chế tối đa việc chạm tay vào da mặt. Bởi vì bàn tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn có hại cho da hơn chúng ta tưởng.
Dùng tay chạm lên mặt, đặc biệt là tại các nốt mụn hay vùng da nhờn sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn gây hại cho da phát triển.
7 mẹo nhỏ nhưng “có võ” này chắc chắn sẽ giúp các nàng biết cách chăm sóc và nâng niu làn da của mình một cách đúng đắn và hoàn hảo nhất.
Ngoài ra, một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm rau củ quả, trái cây, ngũ cốc, trứng, thịt, cá… kết hợp cùng việc uống nhiều nước hoặc nước ép trái cây, đồng thời dành ít thời gian mỗi ngày để tập thể dục sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và làn da như mong ước.
Thương Trần / HELLO BACSI
Các bài viết của Trang Tin Sức Khỏe chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:
Discussion about this post