Subscribe to get Updates
  • Login
Trang tin sức khỏe
  • Bệnh A-Z
  • Sống khỏe
    • All
    • Bảo hiểm sức khỏe
    • Bí quyết sống khỏe
    • Chăm sóc người cao tuổi
    • Chăm sóc răng miệng
    • Dinh dưỡng
    • Giấc ngủ
    • Làm đẹp
    • Nhãn khoa
    • Sơ cứu và phòng ngừa
    • Sống xanh
    • Sức khỏe giới tính
    • Sức khỏe nam giới
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Sức khỏe tinh thần
    • Vóc dáng
    Nuoc Uong Co Ga Tuy Ngon Ma Hai

    Thức uống có ga, tuy ngon mà hại

    Coc Nguyet San Mem Nhat The Gioi

    CỐC NGUYỆT SAN BEUCUP – GIẢI PHÁP SỐ 1 CHO “NGÀY ĐÈN ĐỎ”

    Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng

    Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng

    Bí Quyết Giúp Da Khỏe đẹp

    Bí quyết để làn da sáng bừng với kem primer

    Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc

    Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc

    Sự thật về bột vitamin C đối với làn da

    Sự thật về bột vitamin C đối với làn da

    • Sống xanh, ngăn ngừa hóa chất
    • Dinh dưỡng
    • Bí quyết sống khỏe
    • Làm đẹp
    • Vóc dáng
    • Nhãn khoa
    • Chăm sóc răng miệng
    • Sức khỏe giới tính
    • Sức khỏe nam giới
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Chăm sóc người cao tuổi
    • Sức khỏe tinh thần
    • Bảo hiểm sức khỏe
    • Giấc ngủ
    • Sơ cứu và phòng ngừa
  • Mang thai
    • Chuẩn bị mang thai
    • Thai kỳ
    • Chăm sóc mẹ bầu
    • Quá trình sinh nở
  • Nuôi dạy con
    • Trẻ tập đi
    • Năm đầu đời của bé
    • Chăm sóc da bé
    • Dinh dưỡng cho trẻ
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Bí quyết dạy con
  • Kiểm tra sức khỏe
    • Kiểm tra triệu chứng bệnh
    • Tính ngày rụng trứng
  • Bản tin sức khỏe
No Result
View All Result
  • Bệnh A-Z
  • Sống khỏe
    • All
    • Bảo hiểm sức khỏe
    • Bí quyết sống khỏe
    • Chăm sóc người cao tuổi
    • Chăm sóc răng miệng
    • Dinh dưỡng
    • Giấc ngủ
    • Làm đẹp
    • Nhãn khoa
    • Sơ cứu và phòng ngừa
    • Sống xanh
    • Sức khỏe giới tính
    • Sức khỏe nam giới
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Sức khỏe tinh thần
    • Vóc dáng
    Nuoc Uong Co Ga Tuy Ngon Ma Hai

    Thức uống có ga, tuy ngon mà hại

    Coc Nguyet San Mem Nhat The Gioi

    CỐC NGUYỆT SAN BEUCUP – GIẢI PHÁP SỐ 1 CHO “NGÀY ĐÈN ĐỎ”

    Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng

    Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng

    Bí Quyết Giúp Da Khỏe đẹp

    Bí quyết để làn da sáng bừng với kem primer

    Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc

    Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc

    Sự thật về bột vitamin C đối với làn da

    Sự thật về bột vitamin C đối với làn da

    • Sống xanh, ngăn ngừa hóa chất
    • Dinh dưỡng
    • Bí quyết sống khỏe
    • Làm đẹp
    • Vóc dáng
    • Nhãn khoa
    • Chăm sóc răng miệng
    • Sức khỏe giới tính
    • Sức khỏe nam giới
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Chăm sóc người cao tuổi
    • Sức khỏe tinh thần
    • Bảo hiểm sức khỏe
    • Giấc ngủ
    • Sơ cứu và phòng ngừa
  • Mang thai
    • Chuẩn bị mang thai
    • Thai kỳ
    • Chăm sóc mẹ bầu
    • Quá trình sinh nở
  • Nuôi dạy con
    • Trẻ tập đi
    • Năm đầu đời của bé
    • Chăm sóc da bé
    • Dinh dưỡng cho trẻ
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Bí quyết dạy con
  • Kiểm tra sức khỏe
    • Kiểm tra triệu chứng bệnh
    • Tính ngày rụng trứng
  • Bản tin sức khỏe
Trang Tin Sức Khỏe
No Result
View All Result
Trang chủ Sống khỏe

Giảm cân bằng teatox có thật sự hiệu quả?

admin Tác giả admin
6 Tháng Chín, 2020
in Sống khỏe
5 phút đọc
0
Giảm cân bằng teatox có thật sự hiệu quả?
0
CHIA SẺ
0
lượt xem
Share on FacebookShare on Twitter

Teatox là một phương pháp giảm cân bằng trà, được mọi người thực hiện trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, liệu việc giảm cân bằng teatox có thật sự hiệu quả và phương pháp này còn có những mặt trái gì?

Trong những năm gần đây, các cô gái thường tiến hành giảm cân bằng phương pháp detox, một loại nước từ các thành phần thiên nhiên giúp thanh lọc và đốt cháy mỡ trong cơ thể hiệu quả. Trong số đó, phương pháp detox bằng trà – teatox – được nhiều người yêu dùng vì tính phổ biến và tiện dụng của nó. Tuy nhiên, teatox có thật sự giúp bạn giảm cân và nó sẽ gây ra những ảnh hưởng nào đến sức khỏe? Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu nhé.

1. Không phải tất cả các loại trà đều giống nhau

Theo một chuyên gia, đa số các loại trà để giảm cân đều là trà thảo mộc, nhưng chúng không có một tỷ lệ thành phần cụ thể. Vì vậy, một số loại trà sẽ vô hại, nhưng một số khác sẽ có chất nhuận tràng như senna – chất kích thích đại tràng. Theo chuyên gia, mặc dù senna sẽ giúp bạn thon gọn hơn (do giảm trọng lượng nước trong cơ thể), nhưng lại không làm giảm mỡ. Vì vậy, lượng calo từ thức ăn vẫn được cơ thể hấp thụ đầy đủ.

Vì vậy, bạn cần tránh dùng trà có chứa senna khi giảm cân bằng teatox. Theo một nghiên cứu, senna chỉ nên được dùng điều trị táo bón trong thời gian ngắn, do đó dùng trà có chứa senna trong thời gian dài sẽ rất nguy hiểm.

2. Thảo mộc không có nghĩa là “an toàn”

Nhiều người thường lầm tưởng những sản phẩm có thành phần từ thiên nhiên sẽ tốt. Các loại trà thảo mộc thường không có một tỷ lệ thành phần cố định và chưa ai nghiên cứu việc kết hợp nhiều thành phần tự nhiên có mang lại những tác dụng phụ nào không.

3. Tương tác với thuốc

Việc uống trà tưởng chừng vô hại, nhưng lại có một tác động rất lớn đến các thuốc bạn đang dùng, chẳng hạn như thuốc trị tuyến giáp hoặc thuốc chống trầm cảm. Theo các chuyên gia, các loại trà có chứa chất nhuận tràng sẽ tương tác và làm ngưng hoạt động của thuốc, điều này cực kỳ nguy hiểm đến sức khỏe. Cách tốt nhất là bạn hãy hỏi dược sĩ hoặc bác sĩ về việc dùng trà trong thời gian điều trị bệnh.

4. Làm mất hiệu quả của thuốc ngừa thai

Giống như các thuốc khác, việc giảm cân bằng teatox có thể làm mất hiệu quả thuốc ngừa thai bạn đang dùng. Các loại trà thảo mộc có thể làm bạn bị tiêu chảy, do đó thuốc ngừa thai sẽ không được hấp thụ đúng cách. Nếu bạn lo lắng, hãy đi khám bác sĩ ngay để được tư vấn hoặc thay một loại thuốc ngừa thai khác.

5. Gây ra những vấn đề về giấc ngủ

Không thể chối cãi rằng trà có rất nhiều caffeine, do đó giấc ngủ của bạn có thể bị ảnh hưởng nếu giảm cân bằng teatox. Vì vậy, bạn nên kiểm tra chắc chắn mỗi ngày mình nên dùng bao nhiêu caffeine, tốt nhất là khoảng 400mg caffeine. Bạn cũng cần lưu ý con số này có thể thay đổi tùy vào mỗi người.

6. Cơ thể không thể hấp thu các chất dinh dưỡng quan trọng

Nhiều người cho rằng teatox sẽ giúp bạn khỏe mạnh và thanh lọc cơ thể, nhưng do tác dụng nhuận tràng của nó nên thực phẩm sẽ không được hấp thụ đúng cách. Trà thảo mộc có thể khiến bạn đi tiêu quá nhanh, làm ruột không hấp thụ kịp thức ăn cũng như vitamin và khoáng chất.

7. Vấn đề về tiêu hóa

Như đã nói ở trên, teatox có chứa chất nhuận tràng, chất dùng để điều trị táo bón. Việc dùng những chất nhuận tràng khi bạn không bị bệnh sẽ có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Trà thảo mộc sẽ ảnh hưởng đến chất điện giải và ruột sẽ trở nên “lười biếng”, không làm việc. Kết quả là bạn bị phụ thuộc và phải dùng các chất nhuận tràng trong thời gian dài.

8. Việc giảm cân có thể không hiệu quả

Trà thảo mộc giúp bạn thanh lọc cơ thể, nhưng không giúp bạn giảm cân thực sự. Nếu bạn muốn giảm cân nhưng vẫn khỏe mạnh, hãy thay đổi chế độ ăn uống của mình: ăn nhiều rau xanh, hoa quả vào nhé.

Việc giảm cân bằng teatox có thể không hiệu quả, mà còn ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Có rất nhiều cách để giảm cân hiệu quả, điều quan trọng là bạn phải tìm hiểu thật kỹ phương pháp nào mang lại hiệu quả và tốt cho sức khỏe. Hy vọng bạn đã có những kiến thức hữu ích từ bài viết trên đây nhé!

Các bài viết của Trang Tin Sức Khỏe chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:

Liên quan Posts

Nuoc Uong Co Ga Tuy Ngon Ma Hai
Dinh dưỡng

Thức uống có ga, tuy ngon mà hại

9 Tháng Mười Hai, 2020
Coc Nguyet San Mem Nhat The Gioi
Bản tin sức khỏe

CỐC NGUYỆT SAN BEUCUP – GIẢI PHÁP SỐ 1 CHO “NGÀY ĐÈN ĐỎ”

28 Tháng Mười Một, 2020
Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng
Làm đẹp

Cách chăm sóc móng tay với dầu dưỡng móng

6 Tháng Chín, 2020
Bí Quyết Giúp Da Khỏe đẹp
Làm đẹp

Bí quyết để làn da sáng bừng với kem primer

6 Tháng Chín, 2020
Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc
Làm đẹp

Tác hại kinh hoàng của thuốc nhuộm tóc

6 Tháng Chín, 2020
Sự thật về bột vitamin C đối với làn da
Làm đẹp

Sự thật về bột vitamin C đối với làn da

6 Tháng Chín, 2020
Xem thêm
Next Post
Mách bạn 3 loại thực phẩm dễ tiêu hóa

Mách bạn 3 loại thực phẩm dễ tiêu hóa

4 mẹo giúp bạn ngăn ngừa mảng bám ở răng hiệu quả

4 mẹo giúp bạn ngăn ngừa mảng bám ở răng hiệu quả

Testosterone thấp và tất tần tật những thứ liên quan

Testosterone thấp và tất tần tật những thứ liên quan

Discussion about this post

Có thể bạn quan tâm

Nuoc Uong Co Ga Tuy Ngon Ma Hai

Thức uống có ga, tuy ngon mà hại

9 Tháng Mười Hai, 2020
7 Thức Uống Lợi Sữa, Mẹ Mới Sinh Nhất định Phải Thử 5fc3b8ece0dc2.jpeg

7 thức uống lợi sữa, mẹ mới sinh nhất định phải thử

7 Tháng Mười Hai, 2020
Coc Nguyet San Mem Nhat The Gioi

CỐC NGUYỆT SAN BEUCUP – GIẢI PHÁP SỐ 1 CHO “NGÀY ĐÈN ĐỎ”

28 Tháng Mười Một, 2020
8 Loi Ich Cua Ca Com Voi Suc Khoe Con Tre Me Da Biet

8 lợi ích của cá cơm với sức khỏe con trẻ, mẹ đã biết?

9 Tháng Mười Hai, 2020
Bà Bầu ăn Xoài: Món Ngon Cho Bữa Tráng Miệng 5f854c32c5729.jpeg

Bà bầu ăn xoài: Món ngon cho bữa tráng miệng

14 Tháng Mười, 2020
Trang tin sức khỏe

© 2020 Trang Tin Sức Khỏe

Về chúng tôi

  • Giới thiệu
  • Liên hệ
  • Chính sách bảo mật

Kết nối với Trang Tin Sức Khỏe

No Result
View All Result
  • Bệnh A-Z
  • Sống khỏe
    • Sống xanh, ngăn ngừa hóa chất
    • Dinh dưỡng
    • Bí quyết sống khỏe
    • Làm đẹp
    • Vóc dáng
    • Nhãn khoa
    • Chăm sóc răng miệng
    • Sức khỏe giới tính
    • Sức khỏe nam giới
    • Sức khỏe phụ nữ
    • Chăm sóc người cao tuổi
    • Sức khỏe tinh thần
    • Bảo hiểm sức khỏe
    • Giấc ngủ
    • Sơ cứu và phòng ngừa
  • Mang thai
    • Chuẩn bị mang thai
    • Thai kỳ
    • Chăm sóc mẹ bầu
    • Quá trình sinh nở
  • Nuôi dạy con
    • Trẻ tập đi
    • Năm đầu đời của bé
    • Chăm sóc da bé
    • Dinh dưỡng cho trẻ
    • Nuôi con bằng sữa mẹ
    • Bí quyết dạy con
  • Kiểm tra sức khỏe
    • Kiểm tra triệu chứng bệnh
    • Tính ngày rụng trứng
  • Bản tin sức khỏe

© 2020 Trang Tin Sức Khỏe

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In