Da khô có thể do bạn tắm quá nhiều lần, sử dụng sữa tắm, xà phòng tẩy rửa mạnh, sự lão hóa của da hoặc do một tình trạng khác liên quan đến việc sử dụng thuốc. Chăm sóc da khô có thể giải quyết được bằng nhiều cách đơn giản mà không tốn quá nhiều chi phí.
Làn da khô thường là hậu quả của việc da không được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết. Nguyên nhân gây khô da có thể do bạn tắm quá nhiều lần, sử dụng sữa tắm, xà phòng tẩy rửa mạnh, sự lão hóa của da hoặc do một tình trạng khác liên quan đến việc sử dụng thuốc. Ngoài ra, thời tiết thay đổi cũng là nhân tố chủ yếu gây khô da.
Tình trạng da thường gặp này có thể giải quyết được bằng nhiều cách đơn giản mà không tốn quá nhiều chi phí. Những mẹo nhỏ chăm sóc da khô dưới đây sẽ giúp bạn đánh bay làn da khô ráp thiếu sức sống, lấy lại sự mềm mịn và khỏe mạnh cho làn da.
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại sữa rửa mặt chứa chất tẩy quá cao làm da mất độ ẩm. Vì thế, để ngăn ngừa bong tróc và khô da, bạn nên lựa chọn các sản phẩm dịu nhẹ và cung cấp độ ẩm chuyên dùng cho da khô. Tuy nhiên, ngoài độ ẩm và tính dịu nhẹ, các loại sữa rửa mặt dành cho da khô cần phải không chứa hương liệu vì chúng có thể lấy đi lớp mỡ giúp duy trì độ ẩm trên da đồng thời cũng là hàng rào bảo vệ da khỏi vi khuẩn, từ đó khiến tình trạng khô da nặng hơn.
Chăm sóc da khô từ việc giữ ẩm cho da
Sử dụng những sản phẩm có tác dụng giữ ẩm cho da, cung cấp nước cho lớp trên cùng của tế bào da là bước đầu tiên trong quá trình chăm sóc da khô. Lớp dưỡng ẩm càng dày và dịu nhẹ thì hiệu quả cung cấp ẩm càng cao. Một số loại dưỡng ẩm hiệu quả nhưng có giá thành thấp bạn có thể tham khảo như mỡ bò và dầu dưỡng ẩm (chẳng hạn như dầu khoáng). Do những loại dầu này không chứa nước, bạn nên dùng ngay sau khi tắm xong để giữ lại nguyên vẹn độ ẩm da. Những loại mỹ phẩm dưỡng ẩm chứa cả nước và dầu, theo những tỉ lệ khác nhau, thường ít bóng nhờn hơn những loại nguồn gốc hoàn toàn từ dầu.
Bảo vệ da khi ra ngoài
Dù ngoài trời không có nắng hay là ngày có mưa, bạn vẫn nên bảo vệ da kĩ càng trước khi ra ngoài. Kem chống nắng và son dưỡng môi là lựa chọn hoàn hảo giúp bảo vệ bạn khỏi những tác nhân bên ngoài dù bất kể thời tiết thế nào. Ngoài ra, bạn cũng có thể mang găng tay hay choàng một chiếc khăn vào cổ để tránh nứt môi cũng như khô da tay.
Tránh tắm nước quá nóng
Nước nóng chính là tác nhân gây mất lớp dầu tự nhiên trên da nhanh hơn so với nước ấm hay nước lạnh. Vì thế, bạn không nên tắm quá lâu và thay vì tắm bằng nước nóng, bạn hãy chuyển sang nước ấm. Ngoài ra để chăm sóc da khô và giúp làn da phục hồi, bạn nên tắm với yến mạch hoặc baking soda[*]. Sau khi tắm, hãy thoa kem dưỡng ẩm ngay sau đó để giữ nước cho da.
Uống nhiều nước và trà thảo mộc để ngăn ngừa mất nước
Làn da khi gặp bất kì tổn thương nào đều biểu hiện ra bên ngoài. Vì vậy để giữ cho da không bị mất nước, bổ sung nước là điều cực kì cần thiết. Thay vì uống các thức uống chứa cồn, cà phê hay những chất kích thích khác, bạn nên uống trà thảo mộc hay ăn những loại thực phẩm giàu nước như trái cây, rau củ và súp.
Bảo vệ da khi thời tiết hanh khô
Không khí khô và lạnh có thể hút hết độ ẩm trên da, gây bong tróc, sần sùi và nếu thời tiết quá khô có thể làm rạn da. Vì thế, để giúp da tránh khỏi những tác nhân đó, hãy giữ lớp rào chắn bảo vệ da nguyên vẹn bằng cách tránh gây mất lớp mỡ dưới da, nguyên nhân làm khô da và mẫn cảm với không khí khô. Ngoài ra, các bệnh liên quan đến tuyến giáp, thiếu máu hay việc điều trị bằng thuốc có thể là nguyên nhân gây khô da. Bạn nên đặt nhiệt độ của máy điều hòa ở chế độ ẩm để không khí trong nhà không gây mất độ ẩm cho da.
Da khô không phải là vấn đề trầm trọng đối với sức khỏe, nhưng nó có thể là nguyên nhân gây nên biến chứng trầm trọng hơn như bệnh chàm mãn tính hay nứt da chảy máu gây phá vỡ các mao mạch ở lớp hạ bì. Vì vậy, bạn hãy luôn giữ cho làn da luôn căng bóng và tránh bong tróc.
Các bài viết của Trang Tin Sức Khỏe chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.
Bạn có thể quan tâm đến chủ đề:
Discussion about this post