Bệnh viện Lạc Việt chia sẻ cách phòng chống viêm loét dạ dày

17:01 02/03/2018

Vậy nguyên nhân của bệnh viêm loét dạ dày là gì và cách phòng chống căn bệnh này như thế nào? Bệnh viện Lạc Việt chia sẻ với các bạn những kiến thức cơ bản về bệnh viêm loét dạ dày

 

Bệnh viêm loét dạ dày là một trong những căn bệnh về tiêu hóa khá phổ biến ở mọi lứa tuổi. Người bệnh khi bị viêm loét dạ dày sẽ cảm thấy đau ở vùng bụng, nhất là khi đói hay khi dùng rượu bia. Ngoài ra còn kèm theo những triệu chứng khó chịu khác như ợ hơi, trào ngược,...

Vậy nguyên nhân của bệnh viêm loét dạ dày là gì và cách phòng chống căn bệnh này như thế nào? Bệnh Viện Lạc Việt chia sẻ với các bạn những kiến thức cơ bản về bệnh viêm loét dạ dày:

  1. Nguyên nhân của bệnh viêm loét dạ dày

Có nhiềm nguyên nhân dẫn tới viêm loét dạ dày, trong đó có cả nguyên nhân chủ quan từ người bệnh và nguyên nhân khách quan từ môi trường sống của bệnh nhân:

  • Nguyên nhân chủ quan:

Thường xuyên dùng thuốc giảm đau: Những loại thuốc chống viêm phi steroid như aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin, …), naproxen (Aleve) và ketoprofen (Orudis) có phản ứng phụ là gây tổn thương nghiêm trọng tới niêm mạc dạ dày.

Uống quá nhiều rượu: Rượu như một chất xúc tác giúp đẩy nhanh quá trình ăn mòn lớp nhầy bảo vệ dạ dày. Hầu hết những người nghiện rượu đều bị viêm dạ dày mãn tính rất khó chữa.

Cocain: Cocain là một trong những chất kích thích có ảnh hưởng tiêu cực tới dạ dày, là nguyên nhân dẫn tới xuất huyết dạ dày và gây viêm.

Thực phẩm ăn uống: Những người có thói quen dùng đồ cay và chua sẽ dễ bị viêm dạ dày hơn.

  • Nguyên nhân khách quan:

Viêm loét dạ dày do stress: Nghe có vẻ không liên quan nhưng những triệu chứng sau đại phẫu, tổn thương do chấn thương, bỏng hay nhiễm trùng nặng bao gồm cả stress tâm lý cũng gây ra nhiễm trùng dạ dày, loét và xuất huyết dạ dày.

Rối loạn tự miễn. Rối loạn tự miễn thường gặp nhiều nhất ở người cao tuổi, khi hệ miễn dịch tấn công các tế bào khỏe mạnh của niêm mạc dạ dày khiến niêm mạc dạ dày mỏng và teo dần đi. Điều này khiến dạ dày sản sinh ít axit hơn và dần gây tổn thương dạ dày. Viêm teo dạ dày là dạng viêm dạ dày mạn tính và hiếm khi gây các triệu chứng dạ dày - ruột.

Xạ trị liệu và hóa trị liệu. Khi điều trị ung thư, các bệnh nhân sẽ được xạ trị và hóa trị để làm tiêu các tế bào ung thư. Các liệu pháp điều trị này có thể gây viêm niêm mạc dạ dày, dẫn tới loét và viêm dạ dày.

– Bệnh trào ngược mật: Trào ngược là một trong những triệu chứng của viêm dạ dày, thức ăn khi đến dạ dày không được tiêu hóa hoặc tiêu hóa một phần và trào ngược lên miệng bệnh nhân, khiến bệnh nhân ợ hơi hoặc nôn. Tình trạng này khi kéo dài sẽ khiến người bệnh bị viêm loét dạ dày.

2. Cách phòng ngừa bệnh viêm loét dạ dày

 

Phòng ngừa viêm dạ dày tùy thuộc vào nguyên nhân gây viêm. Để giúp ngăn ngừa viêm dạ dày và các rối loạn tiêu hóa nói chung, mỗi người cần có ý thức tự bảo vệ bản thân và sức khỏe của mình bằng những phương pháp sau:

– Chia nhỏ các bữa ăn: Cảm giác khó tiêu chướng bụng là dấu hiệu đầu của bệnh viêm loét dạ dày. Nếu gặp tình trạng này, bạn nên chia nhỏ các bữa ăn, thay vì ăn 3 bữa chính/ ngày, bạn có thể chuyển thành 4-5 bữa phụ để đệm cho chất tiết acid dạ dày.

– Hạn chế hoặc tránh uống rượu.

– Không dùng các chất kích thích như thuốc lá, bia.

  • Hạn chế dùng các thực phẩm có độ chua, cay, hạn chế ăn cam, quýt, chuối và các đồ tanh.

– Thay thuốc giảm đau: Như nói ở trên, thuốc giảm đau có tác dụng tiêu cực tới dạ dày, bạn hãy thay thuốc chống viêm phi steroid – aspirin, ibuprofen, ketoprofen và naproxen. Thay vào đó, sử thuốc giảm đau chứa acetaminophen.

– Thăm khám bác sĩ thường xuyên và tuân theo chỉ dẫn: Nếu có những dẫu hiệu ban đầu của bệnh viêm loét dạ dày, bạn hãy khám bác sĩ ngay và tuân theo chỉ dẫn về thuốc cũng như chế độ an uống để kiềm bệnh và trị bệnh dứt.

– Có thói quen ăn uống lành mạnh: Đối với người bị bệnh dạ dày, cần chú ý thật kỹ tới chế độ ăn uống của bản thân. Ăn các khẩu phần vừa phải, ăn nhiều bữa, và thư giãn khi ăn và hạn chế các thực phẩm không tốt cho dạ dày.

– Duy trì cân nặng khỏe mạnh. Những người thừa cân thường dễ bị ợ nóng, chướng bụng và táo bón hơn những người có cân nặng vừa phải. Bạn cần theo dõi cân nặng thường xuyên, tập thể dục đều đặn để đảm bảo một sức khỏe tốt nhất.

– Giảm căng thẳng stress. Stress làm tăng sản sinh axít dạ dày và tiêu hóa chậm, gây rối loạn dạ dày và dẫn đến viêm loét, xuất huyết dạ dày.

Bệnh viện Lạc Việt chúc bạn và gia đình có một sức khỏe tốt và một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

> Thông tin bv lạc Việt :https://www.wattpad.com/story/136868503-b%E1%BB%87nh-vi%E1%BB%87n-l%E1%BA%A1c-vi%E1%BB%87t